Recettes véganes faciles de Gloria Carrión

Recettes véganes faciles de Gloria Carrión.

Profitez comme jamais de la cuisine 100% végétale.

Ce livre a pour objectif de faire connaître des recettes très savoureuses et simples pour lesquelles il n'est pas nécessaire d'utiliser le moindre produit d'origine animale. Mon intention est de briser les stéréotypes selon lesquels la cuisine végane et végétarienne serait ennuyeuse, fade et difficile à gérer. Dans ses pages, j'explique brièvement mon histoire, comment et pourquoi j'ai commencé à me nourrir uniquement et exclusivement de produits d'origine végétale. J'y écris aussi sur les différents aliments et techniques les plus récurrents dans ma cuisine.

Vous voulez profiter de la cuisine végane la plus amusante et colorée ? Manger de manière saine et équilibrée ? Adopter une alimentation 100% végétale ? Profiter de délicieuses recettes avec lesquelles vous écarterez tout préjugé que vous pourriez avoir sur l'alimentation végane ?

Ce livre a pour objectif de faire connaître des recettes succulentes et simples pour lesquelles il n'est pas nécessaire d'utiliser le moindre produit d'origine animale. Son intention est de briser tous les stéréotypes selon lesquels la cuisine végane et végétarienne serait ennuyeuse, fade et difficile à gérer. Dans ses pages, l'une des plus grandes défenseures du véganisme.

Vous apprendrez à organiser votre garde-manger de façon équilibrée et consciente, à préparer un bon ragoût chaud, à élaborer des fromages, des pâtes, des légumineuses, des céréales, des légumes et des desserts pleins de couleur, de saveur et de nutriments ; et vous vous rendrez compte que le régime qui exclut tout produit d'origine animale est bien plus varié que de manger une triste laitue. « Grâce à ses recettes simples et savoureuses.

Gloria parviendra à toucher votre cœur. Elle vous aidera à découvrir combien il est savoureux de créer un monde meilleur depuis votre assiette. Car, chaque fois que vous mangez, vous avez la possibilité de défendre les valeurs auxquelles vous croyez. Bon appétit !! ».