Batidos de invierno. Para disfrutarlos calientes y fríos

Wer hat behauptet, Smoothies seien nur etwas für den Sommer? Ab sofort haben sie auch in der kältesten Jahreszeit Hochsaison! Fruchtig-frische Smoothies und heiße, mit typischen Wintergewürzen wie Ingwer und Zimt verfeinerte Varianten versüßen die Winterabende und liefern uns wichtige Stoffe, die unser Körper braucht, wie Vitamine, essenzielle Nährstoffe und Ballaststoffe.

Zudem helfen uns die wertvollen Tipps und Anregungen von Eliq Maranik zur Zubereitung von Smoothies und zu einer gesunden, ausgewogenen Ernährung dabei, den Winter gesund und voller Vitalität zu genießen. Hinweis: Das Buch ist in spanischer Sprache verfasst.