Batidos saludables para niños, de Eliq Maranik

Entdecken Sie gemeinsam mit Ihren Kindern eine völlig neue Seite von Obst und Gemüse – mit den appetitlichen, farbenfrohen Smoothies von Eliq Maranik. In Zusammenarbeit mit dreißig Jungen und Mädchen im Alter von 6 bis 13 Jahren hat die beliebte Smoothie-Königin 39 köstliche, gesunde und leicht zuzubereitende Rezepte entwickelt, die allen Kindern schmecken.

Die Zutaten reichen von Obst, Gemüse, Nüssen und Samen bis hin zu Superfoods und Milchprodukten. Interessante Fakten über die Zutaten sowie kleine Experimente machen aus jedem Rezept ein Erlebnis für die ganze Familie. Für alle Wissbegierigen gibt es zudem ein vertiefendes Kapitel mit Hintergrundinformationen, einen praktischen bebilderten Obst-Ratgeber und ein Glossar mit den wichtigsten Begriffen rund um Smoothies und gesunde Ernährung. Auch die Kreativität kommt nicht zu kurz: Eine ganze Reihe praktischer Tipps hilft Ihnen dabei, Ihren eigenen Smoothie zu kreieren. Hinweis: Das Buch ist in spanischer Sprache verfasst.