Come bien, no hagas dieta, Hermanos Torres

Książka napisana przez Hermanos Torres, Come bien, no hagas dieta, może pomóc nam zmienić nawyki w 28 dni i 100 przepisów.

Jedz dobrze, a poczujesz się lepiej.

To książka pomyślana tak, by dać Ci siłę w kuchni.

Nadszedł czas, by przejąć kontrolę nad tym, co jemy, i przy okazji obalić kilka mitów na temat odżywiania. Bo dobre odżywianie nie jest ani trudne, ani nudne, ani drogie. Come bien, no hagas dieta to kompleksowy, dwudziestoośmiodniowy plan z propozycjami od śniadania po kolację, wskazówkami, jak utrzymać porządek w spiżarni, cotygodniowymi listami zakupów i poradami, jak przygotować za jednym razem, w ciągu dwóch godzin, menu na cały tydzień, oszczędzając czas i wysiłek.

Hermanos Torres — Javier i Sergio albo Sergio i Javier — od najmłodszych lat wiedzieli, że kuchnia jest ich pasją, i włożyli cały wysiłek w naukę u najlepszych, by spełnić swoje marzenie: szerzyć dobrą gastronomię jako źródło zdrowia i przyjemności. Ta książka jest tego najlepszym dowodem. Po raz pierwszy na hiszpańskim rynku wydawniczym dwaj cenieni kucharze zakładają fartuchy i łączą teorię z praktyką na rzecz zdrowego odżywiania.

Bez dogmatów, bez mitów, bez cudownych diet i z całym smakiem kuchni Torres: w 100% naturalnej, zrównoważonej i pysznej.