Más de 100 recetas adelgazantes pero sabrosas

Wenn Sie abnehmen möchten, ohne sich wie der unglücklichste Mensch der Welt zu fühlen, und mit Freude essen wollen, während die Kilos purzeln, dann probieren Sie die Rezepte, die David de Jorge – dem redseligsten Koch der spanischen Kochszene – geholfen haben, 130 Kilo zu verlieren.

Die großen Chefs Martín Berasategui und David de Jorge schlagen uns gesunde und appetitliche Gerichte vor. Hand in Hand haben sie über 100 schlank machende, aber schmackhafte Rezepte entwickelt, die beweisen, dass Schmorgerichte und Diät kein Widerspruch sind: „Mogel“-Tortilla (spanisches Omelett), schlank machende Sangría und Béchamelsauce, geschmorte Rebhühner, Feigen mit Frischkäse, schlank machendes Chili con Carne oder Brathähnchen-Pastete. Ein einzigartiges Rezeptbuch mit Michelin-Stern.

Sobald Sie beginnen, sich mit gesundem Menschenverstand zu ernähren, wird es Ihnen vorkommen, als äßen Sie zum ersten Mal, und Sie werden zu einem unbeschriebenen Blatt. Sie löschen alles, es gibt keine Aufzeichnungen. Alles schmeckt unglaublich. Sie finden keine Vorgeschichte im Archiv und entscheiden selbst, ob es Ihnen schmeckt. Sie werden alles um sich herum genießen. Sie werden beim Essen so viel Freude haben wie nie zuvor. Finden Sie die Rezepte, die Ihnen ein besseres Leben ermöglichen. Dieses Buch ist eine Fundgrube. Auszug aus Los veinte mandamientos von David de Jorge.

Hinweis: Dieses Buch ist auf Spanisch verfasst.